O Workshop “Clínica Plataformas Online de Treinamento (TP, Best Bike Split, Wko)” será realizado em 20 de novembro de 2022 com a carga horária de 8 horas. O objetivo da Clínica é tratar as ferramentas online na elaboração, controle e avaliação do treinamento dos atletas que praticam a modalidade do Triathlon.
A Clinica faz parte do projeto FESTriathlon e terá o seguinte conteúdo:
- Introdução – receber e cadastrar o atleta, setup e testes
- TSS e PMC – O que é TSS? Como ele é gerado? Para que serve?
- Planejamento anual e semanal – Provas A, B e C. Como gerenciar o pico de performance
- Planilhas de treinamento – como montar baseado em TSS, tempo e CTL, planilha dinâmica
- Exemplo de análise simples de um treino (corrida e ciclismo)
- PMC (gerenciador de performance)
- Dashboard – o que é?
- Outras ferramentas - BBS – Best Bike split, WKO5
Local: De forma híbrida, parte dos alunos presencial e a outra remota (transmissão) na plataforma Google Meet
Inscrições: até 16 de novembro de 2022 em https://eventos.galoa.com.br/festriathlon/page/2157-home
Valor: R$ 500,00
